美食天堂新闻:高压红薯

发布时间:2019-10-29 14:14   来源: 成都新闻网  Tag:
新闻导读:高压红薯由成都新闻网采编:今天的高压红薯 当季也是吃红薯的好季节哦 记得给家人还有自己添加粗粮哦 高压红薯 备料:红薯 高压红薯的做法: 1:备好红薯,先用冷水泡制一下红薯,再清洗干净即可。高压锅加水下蒸片。...

今天的高压红薯

当季也是吃红薯的好季节哦

记得给家人还有自己添加粗粮哦

高压红薯

备料:红薯

高压红薯的做法

高压红薯的做法:

1:备好红薯,先用冷水泡制一下红薯,再清洗干净即可。高压锅加水下蒸片。

高压红薯步骤1

2:将大红薯铺在底层将小红薯放在上面,上盖先大火压制开后,转小火压制五分钟即可。

高压红薯步骤2

3:减压开盖,即可享用糯甜的红薯了(小心不要烫到哦)

高压红薯步骤3

高压红薯

美食城网站小提示

红薯和莲子能一起吃:适合习惯性便秘和慢性肝炎患者。

红薯和猪小排能一起吃:增加营养素的吸收。

关键词:红薯

晚餐吃过量红薯会引起

很多人都知道吃过于油腻的食物会引起失眠,因为油腻食品在消化过程中会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担,刺激神经中枢,让它一直处于工作状态,导致睡眠时间推迟。...[更多]

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